ECSTATIC DANCE, Defend the Sacred with Mridu, Loukiani & G. Palilis @ Athens, Kabeiria

Logo ecstatic.radiance white

For English, scroll down.

Η Ecstatic Radiance σας προσκαλεί σε ένα εκστατικό σεμινάριο με το θεμα “Defend the Sacred – Υπερασπίσου το Ιερό”.

Με τον Mridu στο Ecstatic Dance, προθέρμανση “Αφυπνίζοντας το σώμα” με την Λουκιανή Παπαδάκη και Sound Healing Jounrey με τον Γιώργο Παλήλη στην Αθήνα, Kabeiria.

🕐 Πρόγραμμα
➡️ ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2025

🔺 19:30 – 20:00 Οι πόρτες ανοίγουν, Καλωσόρισμα

🔺 20:00 – 20:40 Άνοιγμα κύκλου Defent the Sacred Mridu, warm-up Λουκιανή Παπαδάκη “Αφυπνίζοντας το σώμα”

🔺 20:40 – 22:40 Ecstatic Dance με τον Mridu

🔺 22:40 – 23:10 Sound Healing Journey με τον Γιώργο Παλίλη

🔺 23:15 Κλείσιμο κύκλου

📌 Τοποθεσία: Case de Arte Kabeiria Ηρακλειδών 74, 10551, Σταθμός Μετρό Κεραμεικός

 

💡 Ευέλικτο κόστος εισόδου για όλη την εκδήλωση από 15€ – 30€, ενθαρρύνουμε όλους να συνεισφέρουν υπεύθυνα στην κοινή μας εμπειρία, διαμορφώνοντας τον τρόπο με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αξίες και τις εμπειρίες μας σε μια συλλογική προσπάθεια.
επικοινωνία και συμμετοχή στο connect@ecstaticdance.gr
❗️ ( Εάν κάποιος έχει οικονομικό πρόβλημα ας μας στείλει μήνυμα connect@ecstaticdance.gr όλοι έχουν δικαίωμα στον χορό )

🐰 Η εκδήλωση είναι φιλική προς την οικογένεια (παιδιά 11 ετών και κάτω χορεύουν δωρεάν!) Πάντα με την συνοδεία και εποπτεία τον γονιών.

✨ Σχετικά με τον Ecstatic Dance

Το Ecstatic Dance είναι ενας διαλογισμός μεσα απο τον χορό που ενθαρρύνει την ελευθερία και την έκφραση. Ελάτε μαζί μας και ζήστε έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο για χορό χωρίς λόγια, ουσίες ( αλκοόλ κτλ ) και χορεύοντας ξυπόλιτοι.
Πρόκειται για την αυτοέκφραση, την απελευθέρωση του σώματος και του μυαλού σας και τη σύνδεση με τον εαυτό σας και τους γύρω σας.
Το Ecstatic Dance δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα να εκφράζονται ελεύθερα, ανεξάρτητα από το σχήμα, το μέγεθος ή το υπόβαθρο.

✨ Σχετικά με το θέμα “Defend the Sacred – Υπερασπίσου το Ιερό”

Ερχεται σύντομα ….

✨ Σχετικά με το “Αφυπνίζοντας το σώμα”

Μέσα από ένα ήπιο κινητικό ζέσταμα θα αφυπνίσουμε το σώμα, για να εμβαθύνουμε στην εμπειρία της έκφραση μας μέσα από τον χορό. Πως παραμένω ταυτόχρονα δεκτικός και ενεργός.. αφήνομαι στον ρυθμό ή ανατροφοδοτώ τον ρυθμό.. αποκαλύπτοντας τον εαυτό μου μέσα από την κίνηση.

✨ Σχετικά με το Sound Healing Journey

Ώρα να επιπλέετε στα ηχητικά κύματα των τραγουδιστών Bowls Flutes και των ηχητικών υφών. Ομαλή μετάβαση στη χαλάρωση από τον Εκστατικό Χορό στην ηρεμία και την ισορροπία σώματος και πνεύματος.

 

✅ Φέρτε μαζί σας:
@ Μπουκάλι νερό
@ Δεύτερο μπλουζάκι
@ Ελαφριά ρούχα για χορό

Τα λέμε στο Dance floor

Mridu & Ecstatic Radiance
Community Healing Movement

➡️ https://www.ecstaticrdance.gr
➡️ FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance
➡️ Insta: https://www.instagram.com/ecstaticradiance
➡️ SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

 

********** English Version **********

 

Ecstatic Radiance invites you to an ecstatic seminar with the theme “Defend the Sacred”.

With Mridu in Ecstatic Dance, warm-up “Awakening the Body” with Loukiani Papadaki and Sound Healing Journey with Giorgos Palilis in Athens, Kabeiria.

🕐 Schedule
➡️ SUNDAY, 27 APRIL 2025

🔺 19:30 – 20:00 Doors open for Ecstatic Dance & warm-up

🔺 20:00 – 20:40 Opening Circle “Defend the Sacred” with Mridu, warm-up “Awakening the body” with Loukiani Papadaki

🔺 20:40 – 22:40 Ecstatic Dance with Mridu.

🔺 22:40 – 23:10 Sound Healing Journey with George Palilis

🔺 23:15 Closing Circle

 

📌 Location: Case de Arte Kabeiria Irakleidon 74, 10551, Metro Station Kerameikos

 

💡 Flexible entrance fee for the whole event from €15 – €30; we encourage everyone to contribute responsibly to our common experience, shaping how we collectively share our values and experiences.

Contact and participation at connect@ecstaticdance.gr

❗️ (If someone has a financial problem, send us a message at connect@ecstaticdance.gr; everyone has the right to dance)
🐰 The event is family-friendly (children 11 and under dance for free!) Always accompanied and supervised by parents.

🔥 About Ecstatic Dance

Ecstatic Dance is a community gathering that encourages freedom and expression through dance. Join us and experience a safe and inspiring space to dance without talking, alcohol consumption or the general nightclub vibe. This is about self-expression, freeing your body and mind, and connecting with yourself and those around you.
Ecstatic Dance empowers people from all walks of life to express themselves freely, regardless of shape, size, or background. The liberating atmosphere creates a melting pot of acceptance, while the fearlessness with which people move gives newcomers the courage to dance without inhibition.

🔥 About the topic “Defend the Sacred”

Coming soon….

🔥 About Awakening the body

We will be guided through a gentle movement activation to allow us a fully immersion of the body into the dance. How to be both receptive and active… allow myself to be swept by the rhythm or generating the rhythm.. discovering my agency in the dance.

🔥 About Sound Healing Journey

A time to float on the Sound waves of singing Bowls, Flutes, and sound textures. A smooth transition into relaxation from the Ecstatic Dance to calmness and balance of body and mind.

✅ Bring with you:
@ Bottle of Water
@ Second T-shirt
@ Loose clothes for dance

See you on the dance floor

 

Mridu & Ecstatic Radiance
Community Healing Movement

➡️ https://www.ecstaticrdance.gr
➡️ FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance
➡️ Insta: https://www.instagram.com/ecstaticradiance
➡️ SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

Cacao Ecstatic Dance, Heart Chakra Meditation & Live Hang Drum

Ed 22 Mar Ww

for English, scroll down

Η Ecstatic Radiance σας προσκαλεί σε ένα απογευματινό σεμινάριο, «Cacao Ecstatic Dance». Σε αυτή τη συνεδρία, θα ετοιμάσουμε βιολογικό κακάο χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους, θα ορίσουμε τις προθέσεις μας, θα πίουμε το κακαο μας όλοι μαζι με εναν διαλογισμό Heart Chakra με καθοδήγηση των Inge & Mridu.

Ο Mridu θα μας καθοδηγήσει στη συνέχεια σε μια συνεδρία Ecstatic Dance με βαθύ downtempo και tribal ρυθμούς. Θα κλείσουμε την εκδήλωσή μας με ένα ζωντανό μουσικό ταξίδι Hang Drum με τον Βαλεντίνο Σταματιάδη, διαλογισμός απο τους Inge & Mridu.

 

🕐 Πρόγραμμα
➡️ ΣΑΒΒΑΤΟ 22 Μαρτίου 2025

🔺 19:30 – 20:00 Οι πόρτες ανοίγουν, Καλωσόρισμα.

🔺 20:00 – 20:50 Opening Circle with Cacao sharing & Heart Chakra διαλογισμός με τους Inge & Mridu.

🔺 20:50 – 22:50 Ecstatic Dance με τον Mridu.

🔺 22:50 – 23:15 Live Hang Drum με τον Βαλεντίνο Σταματιάδη,  διαλογισμός με τους Inge & Mridu

🔺 23:15 Κλείσιμο κύκλου

 

📌 Τοποθεσία: Case de Arte Kabeiria Ηρακλειδών 74, 10551, Σταθμός Μετρό Κεραμεικός

 

💡 Ευέλικτο κόστος εισόδου για όλη την εκδήλωση από 15€ – 30€, ενθαρρύνουμε όλους να συνεισφέρουν υπεύθυνα στην κοινή μας εμπειρία, διαμορφώνοντας τον τρόπο με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αξίες και τις εμπειρίες μας σε μια συλλογική προσπάθεια.
επικοινωνία και συμμετοχή στο connect@ecstaticdance.gr
❗️ ( Εάν κάποιος έχει οικονομικό πρόβλημα ας μας στείλει μήνυμα connect@ecstaticdance.gr όλοι έχουν δικαίωμα στον χορό )

🐰 Η εκδήλωση είναι φιλική προς την οικογένεια (παιδιά 11 ετών και κάτω χορεύουν δωρεάν!) Πάντα με την συνοδεία και εποπτεία τον γονιών.

 

💥 Σχετικά με τον Ecstatic Dance

Το Ecstatic Dance είναι ενας διαλογισμός μεσα απο τον χορό που ενθαρρύνει την ελευθερία και την έκφραση. Ελάτε μαζί μας και ζήστε έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο για χορό χωρίς λόγια, ουσίες ( αλκοόλ κτλ ) και χορεύοντας ξυπόλιτοι.
Πρόκειται για την αυτοέκφραση, την απελευθέρωση του σώματος και του μυαλού σας και τη σύνδεση με τον εαυτό σας και τους γύρω σας.
Το Ecstatic Dance δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα να εκφράζονται ελεύθερα, ανεξάρτητα από το σχήμα, το μέγεθος ή το υπόβαθρο.

 

💥 Σχετικά με το κακάο

Το κακάο είναι ο καρπός του δέντρου Theobroma πριν μετατραπεί σε σοκολάτα. Είναι μια από τις πιο πλούσιες τροφές σε μαγνήσιο που υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς, τη βέλτιστη υγεία του εγκεφάλου, χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, τις αρθρώσεις και τους μυς. Διεγείρει τη ροή του αίματος, ενώ παράλληλα δημιουργεί χαλάρωση και ανοίγει απαλά την καρδιά.
Αυτή η όμορφη δυαδικότητα του να αισθάνεσαι ξύπνιος και γεμάτος ενέργεια ενώ νιώθεις ξέγνοιαστος και ανοιχτός είναι το δώρο του κακάο που υποστηρίζει την ατμόσφαιρα Ecstatic Dance που ενθαρρύνει την ελευθερία και την έκφραση μέσω του χορού.

 

Διαλογισμός με το κακάο που ανοίγει την καρδιά: 💗🍫

Σας προσκαλούμε να ξεκινήσετε ένα ταξίδι στις καρδιές μας μέσω ενός καθοδηγούμενου διαλογισμού τσάκρα καρδιάς. Τα οφέλη του διαλογισμού, σε συνδυασμό με τις ιδιότητες του κακάο που ανοίγει την καρδιά, βοηθούν στην ενίσχυση της αυτογνωσίας μας και ενισχύουν μια βαθύτερη σύνδεση με τον εσωτερικό μας εαυτό και τους άλλους.

Προσκαλώντας το τσάκρα της καρδιάς μας να ανοίξει, ενισχύουμε την ικανότητά μας να αγαπάμε τον εαυτό μας και να χτίζουμε αυτοεκτίμηση, οδηγεί φυσικά στην αποδοχή των εμπειριών και των περιστάσεων της ζωής μας και μας δίνει τη δυνατότητα να βιώσουμε μια μεγαλύτερη αίσθηση ενότητας, εσωτερικής γαλήνης και αγάπης.

 

🔥 Σχετικά με το Hang Drum

Το hang drum είναι ένα μουσικό όργανο που συνδυάζει την ηχητική απαλότητα των κρουστών με την αρμονία των μελωδικών οργάνων. Είναι ένα κρουστό μεταλλικό όργανο με σχήμα «χελώνας» και μέσα από τα διάφορα πεδία που παράγονται οι νότες.
Ο ήχος της χειρολαβής είναι απαλός, υγρός και γεμάτος, προκαλεί μια αίσθηση ηρεμίας, σε συνδυασμό με έναν σχεδόν ρυθμικό διαλογισμό. Το ηχητικό τοπίο που δημιουργείται από το χειρολαβή έχει την ικανότητα να «απλώνεται» στο χώρο, επιτρέποντας στο κοινό να βιώσει τον ήχο όχι μόνο ως κάτι που ακούγεται, αλλά και ως κάτι αισθητό – έναν ήχο που σχεδόν αγγίζει το σώμα.
Ο ήχος του hang drum προσφέρει μια εμπειρία βαθιάς ηρεμίας αλλά και έντονης συναισθηματικής έντασης, εξυψώνοντας την αίσθηση του «παρών» και φέρνοντας τους ακροατές πιο κοντά στη μουσική και τον χώρο γύρω τους.

 

✅ Φέρτε μαζί σας:
@ Μπουκάλι νερό
@ Δεύτερο μπλουζάκι
@ Ελαφριά ρούχα για χορό

 

See you on the dance floor

Ecstatic Radiance
Community Healing Movement

➡️ https://www.ecstaticrdance.gr
➡️ FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance
➡️ Insta: https://www.instagram.com/ecstaticradiance
➡️ SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

 

********** English Version **********

 

Ecstatic Radiance invites you to an afternoon seminar, “Cacao Ecstatic Dance.” In this session, we will prepare organic cacao using traditional ceremonial methods, set our intentions, and enjoy a meditative cacao drink, complemented by a Heart Chakra meditation guided by Inge & Mridu.

Mridu will then guide us through a fantastic Ecstatic Dance session featuring deep downtempo and tribal rhythms. We will close our event with a live Hang Drum music journey performed by Valentinos Stamatiadis meditation with Inge & Mridu.

 

🕐 Schedule
➡️ SATURDAY, 22 March 2025

🔺 19:30 – 20:00 Doors open for Ecstatic Dance & warm-up

🔺 20:00 Opening Circle Cacao Sharing & Heart Chakra meditation with Inge & Mridu.

🔺 20:50 – 22:50 Ecstatic Dance with Mridu.

🔺 22:50 – 23:15 Live Hang Drum with Valentinos Stamatiadis, meditation with Inge & Mridu

🔺 23:15 Closing Circle

 

📌 Location: Case de Arte Kabeiria Irakleidon 74, 10551, Metro Station Kerameikos

 

💡 Flexible entrance fee for the whole event from €15 – €30; we encourage everyone to contribute responsibly to our common experience, shaping how we collectively share our values and experiences.

Contact and participation at connect@ecstaticdance.gr

❗️ (If someone has a financial problem, send us a message at connect@ecstaticdance.gr; everyone has the right to dance)
🐰 The event is family-friendly (children 11 and under dance for free!) Always accompanied and supervised by parents.

 

🔥 About Ecstatic Dance

Ecstatic Dance is a community gathering that encourages freedom and expression through dance. Join us and experience a safe and inspiring space to dance without talking, alcohol consumption or the general nightclub vibe. This is about self-expression, freeing your body and mind, and connecting with yourself and those around you.
Ecstatic Dance empowers people from all walks of life to express themselves freely, regardless of shape, size, or background. The liberating atmosphere creates a melting pot of acceptance, while the fearlessness with which people move gives newcomers the courage to dance without inhibition.

 

💥 About Cacao

Cacao is the fruit of the Theobroma tree before it is processed into chocolate. It is one of the richest foods in magnesium supporting heart health, optimal brain health, relaxing the nervous system, the joints and muscles. It stimulates blood flow, while also creating relaxation and gently opens the heart.
This beautiful duality of feeling awake and energized while feeling carefree and open is the gift of Cacao that supports the Ecstatic Dance atmosphere which encourages freedom and expression through dance.

 

Heart-opening Cacao meditation: 💗🍫

We invite you to embark on a journey into our hearts through a guided heart-chakra meditation. The benefits of meditation, in combination with the heart-opening properties of cacao, help strengthen our self-awareness and foster a deeper connection with our inner self and others.

By inviting our heart chakra to open, we enhance our ability to self-love and build self-esteem, it naturally leads to an acceptance of our life experiences and circumstances and enables us to experience a greater sense of unity, inner peace and love.

 

🔥 About Live Hang Drum

The hang drum is a musical instrument that combines the sonic softness of percussion with the harmony of melodic instruments. It is a percussion metal instrument with a “tortoiseshell” shape and through the various fields that the notes are produced.
The sound of the hang drum is soft, moist and full, evoking a sense of calm, combined with an almost rhythmic meditation.The soundscape created by the hang drum has the ability to “spread” in space, allowing the audience to experience the sound not only as something heard, but also as something felt – a sound that almost touches the body.
The sound of the hang drum offers an experience of deep tranquility but also intense emotional intensity, elevating the sense of “present” and bringing listeners closer to the music and the space around them.

 

✅ Bring with you:
@ Bottle of Water
@ Second T-shirt
@ Loose clothes for dance

 

See you on the dance floor

Ecstatic Radiance
Community Healing Movement

➡️ https://www.ecstaticrdance.gr
➡️ FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance
➡️ Insta: https://www.instagram.com/ecstaticradiance
➡️ SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

ECSTATIC DANCE :: Mridu & Ecstatic Radiance presents Loops of Infinity & trust, Athens, Kabeiria

Ed 22 Feb Ig Loops Www

for English, scroll down

Η Ecstatic Radiance σας προσκαλεί σε ένα εκστατικό σεμινάριο στην ❤️ του χειμώνα, με τον Mridu με warm-up, Loops of Infinity and Trust, Athens, Kabeiria 

🕐 Πρόγραμμα
➡️ ΣΑΒΒΑΤΟ 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2025

🔺 19:30 – 20:00 Οι πόρτες ανοίγουν, Καλωσόρισμα

🔺 20:00 – 20:30 Άνοιγμα κύκλου, Ecstatic Radiance & Mridu warm-up “Loops of Infinity & Trust”

🔺 20:30 – 22:30 Ecstatic Dance με τον Mridu

🔺 22:30 – 22:45 Διαλογισμός κλεισίματος

🔺 22:45 Κλείσιμο κύκλου

📌 Τοποθεσία: Case de Arte Kabeiria Ηρακλειδών 74, 10551, Σταθμός Μετρό Κεραμεικός

 

💡 Ευέλικτο κόστος εισόδου για όλη την εκδήλωση από 15€ – 25€, ενθαρρύνουμε όλους να συνεισφέρουν υπεύθυνα στην κοινή μας εμπειρία, διαμορφώνοντας τον τρόπο με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αξίες και τις εμπειρίες μας σε μια συλλογική προσπάθεια.
επικοινωνία και συμμετοχή στο connect@ecstaticdance.gr
❗️ ( Εάν κάποιος έχει οικονομικό πρόβλημα ας μας στείλει μήνυμα connect@ecstaticdance.gr όλοι έχουν δικαίωμα στον χορό )

🐰 Η εκδήλωση είναι φιλική προς την οικογένεια (παιδιά 11 ετών και κάτω χορεύουν δωρεάν!) Πάντα με την συνοδεία και εποπτεία τον γονιών.

💥 Σχετικά με τον Ecstatic Dance

Το Ecstatic Dance είναι ενας διαλογισμός μεσα απο τον χορό που ενθαρρύνει την ελευθερία και την έκφραση. Ελάτε μαζί μας και ζήστε έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο για χορό χωρίς λόγια, ουσίες ( αλκοόλ κτλ ) και χορεύοντας ξυπόλιτοι.
Πρόκειται για την αυτοέκφραση, την απελευθέρωση του σώματος και του μυαλού σας και τη σύνδεση με τον εαυτό σας και τους γύρω σας.
Το Ecstatic Dance δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα να εκφράζονται ελεύθερα, ανεξάρτητα από το σχήμα, το μέγεθος ή το υπόβαθρο.

💥 Σχετικά με το “Loops of Infinity and Trust”

Βρόχοι του άπειρου και της εμπιστοσύνης

Το Loops of Infinity συμβολίζει τη συνεχή ροή του απείρου. Η εμπιστοσύνη αντιπροσωπεύει ένα εσωτερικό ταξίδι μέσα μας καθώς διερευνούμε τι σημαίνει ροή στη ζωή μας. Εξετάζουμε πώς εκφράζουμε αυτή τη ροή μέσω του σώματός μας και των κινήσεών μας, και πώς διαπερνά την ύπαρξή μας, καθιστώντας την εσωτερική μας ροή στο σώμα, το μυαλό και το πνεύμα.

 

✅ Φέρτε μαζί σας:
@ Μπουκάλι νερό
@ Δεύτερο μπλουζάκι
@ Ελαφριά ρούχα για χορό

Τα λέμε στο Dance floor

➡️ https://www.ecstaticrdance.gr
➡️ FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance
➡️ Insta: https://www.instagram.com/ecstaticradiance
➡️ SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

 

********** English Version **********

 

Ecstatic Radiance invites you to an ecstatic seminar in the ❤️ of winter with Mridu, warm-up “Loops of Infinity and Trust” Athens, Kabeiria

🕐 Schedule
➡️ SATURDAY, 22 FEBRUARY 2025

🔺 19:30 – 20:00 Doors open for Ecstatic Dance & warm-up

🔺 20:00 Opening Circle with Ecstatic Radiance team & Mridu warm-up “Loops of Infinity & Trust”

🔺 20:30 – 22:30 Ecstatic Dance with Mridu.

🔺 22:30 – 22:45 Grounding Meditation

🔺 22:45 Closing Circle

 

📌 Location: Case de Arte Kabeiria Irakleidon 74, 10551, Metro Station Kerameikos

 

💡 Flexible entrance fee for the whole event from €15 – €25; we encourage everyone to contribute responsibly to our common experience, shaping how we collectively share our values and experiences.

Contact and participation at connect@ecstaticdance.gr

❗️ (If someone has a financial problem, send us a message at connect@ecstaticdance.gr; everyone has the right to dance)
🐰 The event is family-friendly (children 11 and under dance for free!) Always accompanied and supervised by parents.

🔥 About Ecstatic Dance

Ecstatic Dance is a community gathering that encourages freedom and expression through dance. Join us and experience a safe and inspiring space to dance without talking, alcohol consumption or the general nightclub vibe. This is about self-expression, freeing your body and mind, and connecting with yourself and those around you.
Ecstatic Dance empowers people from all walks of life to express themselves freely, regardless of shape, size, or background. The liberating atmosphere creates a melting pot of acceptance, while the fearlessness with which people move gives newcomers the courage to dance without inhibition.

🔥  Loops of Infinity and Trust

Loops of Infinity symbolize the constant flow of Infinity. Trust represents an internal journey within ourselves as we explore what flow means in our lives. We examine how we express this flow through our bodies and movements and how it permeates our being, becoming our inner flow in body, mind, and spirit.

✅ Bring with you:
@ Bottle of Water
@ Second T-shirt
@ Loose clothes for dance

See you on the dance floor

 

💥 Ecstatic Radiance – Community Healing Movement
➡️ https://www.ecstaticrdance.gr
➡️ FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance
➡️ Insta: https://www.instagram.com/ecstaticradiance
➡️ SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

ECSTATIC DANCE with Mridu & George P ✨ Warm-up & Singing circle & Ceremony Polyxeni

Ed 2 Feb Ig

** for English scroll down

📣 Η Ecstatic Radiance σας προσκαλεί σε ένα Εκστατικό απογευματινό σεμινάριο με Ecstatic Dance απο τον Mridu & Γιώργο Παλιλη & Warm Up Voicing & Signing circle & Τελετη για την Μανα Θάλασσα με την Πολυξένη μαζι της η Δαναη Δούκα.

🕐 Πρόγραμμα
➡️ ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2025

🔺 18:00 – 18:30 Οι πόρτες ανοίγουν καλωσόρισμα & προθέρμανση

🔺 18:30 – 19:30 Voicing warm up με την Πολυξένη μαζι της η Δαναη

🔺 19:30 – 19:45 Ecstatic Dance Opening Circle

🔺 19:45 – 22:15 Ecstatic Dance με τον Mridu & τον Γιώργο Παλίλη.

🔺 22:15 – 22:35 Singing Circle & Ceremony με την Πολυξένη μαζι της η Δαναη

🔺 22:35 – Closing Circle

📌 Τοποθεσία: Case de Arte Kabeiria Ηρακλειδών 74, 10551, Σταθμός Μετρό Κεραμεικός

💡 Ευέλικτο κόστος συμμετοχής για ολόκληρη την εκδήλωση από 15€ – 30€, ενθαρρύνουμε όλους να συνεισφέρουν υπεύθυνα στην κοινή μας εμπειρία, διαμορφώνοντας τον τρόπο με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αξίες και τις εμπειρίες μας σε μια συλλογική προσπάθεια.

Επικοινωνια και συμμετοχή στο connect@ecstaticdance.gr
❗️ ( Εάν κάποιος έχει οικονομικό πρόβλημα ας μας στείλει μήνυμα connect@ecstaticdance.gr όλοι έχουν δικαίωμα στον χορό )

🐰 Η εκδήλωση είναι φιλική προς την οικογένεια (παιδιά 11 ετών και κάτω χορεύουν δωρεάν!) Πάντα με την συνοδεία και εποπτεια τον γονιών.

💥 Σχετικά με τον Ecstatic Dance

Το Ecstatic Dance είναι ενας διαλοισμός μεσα απο τον χορό που ενθαρρύνει την ελευθερία και την έκφραση. Ελάτε μαζί μας και ζήστε έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο για χορό χωρίς λόγια, ουσίες ( αλκοόλ κτλ ) και χορεύοντας ξυπόλιτοι.
Πρόκειται για την αυτοέκφραση, την απελευθέρωση του σώματος και του μυαλού σας και τη σύνδεση με τον εαυτό σας και τους γύρω σας.

Το Ecstatic Dance δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα να εκφράζονται ελεύθερα, ανεξάρτητα από το σχήμα, το μέγεθος ή το υπόβαθρο.

🔥 Σχετικά με το Singing Circle

Σε έναν κύκλο τραγουδιού, ενώνουμε τις φωνές μας, τραγουδώντας μαζί, είναι κάτι άλλο από το να έχουμε καλή φωνή. Έχει να κάνει με το να βάζεις την εσωτερική σου δύναμη και την καρδιά σου, να τραγουδάς για να εκφράσεις ευγνωμοσύνη και να συνδεθείς δυναμικά με τους άλλους και τις μελωδίες. Επιτρέποντας στην καρδιά να λάμψει!

🧜 Γιορταζοντας την Θαλασσα

Μέσα στην καρδία του δικού μας χειμώνα, 2 Φλεβάρη, γιορτάζεται στην Βραζιλία η αφροβραζιλιανα θεά Iemanja. Μητέρα της θάλασσας, μητέρα του νερού

Αυτή η μέρα που τόσοι άνθρωποι, στην άλλη άκρη του κόσμου, συναντιούνται για να τιμήσουν τον Ωκεανό, είναι ευκαιρία να συνδεθούμε με την δική μας Θάλασσα που εδώ στην Ελλάδα μας θρέφει από μικρά παιδιά

Ελάτε να θυμηθούμε και να αναγνωρίσουμε, μέσα από το τραγούδι και τον χορό, την σχέση μας με το απέραντο γαλάζιο.

Στον χώρο θα υπάρχει ένας βωμός, Altar, αφιερωμένο στην Θεά της Θάλασσας. Οποίος θέλει μπορεί να φέρει κάποιο αντικείμενο, όχι μεγαλύτερο από μια παλάμη, που εκφράζει την σχέση του με την θάλασσα. ( θα το πάρετε πίσω στον τέλος της βραδιάς)

Θα μπούμε ήπια στην διαδικασία του Herbal Bath, είναι μια μορφή καθαρισμού και συντονισμού με βότανα

 

✅ Φέρτε μαζί σας:

@ Μπουκάλι νερό
@ Δεύτερο μπλουζάκι
@ Ελαφριά ρούχα για χορό
Τα λέμε στο Dance floor

Ecstatic Radiance
Community Healing Movement

FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance/
IG: https://www.instagram.com/ecstaticradiance/
🎶 SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

 

********** English Version **********

 

📣 Ecstatic Radiance invites you to an Ecstatic afternoon seminar with Ecstatic Dance by Mridu & George Palilis & Warm Up Voicing & Signing circle & Ceremony with Polyxeni supported by Danai Douka.

🕐 Schedule
➡️ SUNDAY 2 FEBRUARY 2025

🔺 18:00 – 18:30 Open Doors and Welcoming

🔺 18:30 – 19:30 Voicing warm-up with Polyxeni supported by Danai

🔺 19:30 – 19:45 Opening Circle for Ecstatic Dance

🔺 19:45 – 22:15 Ecstatic Dance with Mridu & George P.

🔺 22:15 – 22:35 Singing Circle & Ceremony with Polyxeni supported by Danai

🔺 22:35 Farewell

📌 Location: Case de Arte Kabeiria 74 Iraklideon, 10551, Kerameikos Metro Station

💡 Flexible entry fee for the entire event from 15€ – 30€, we encourage everyone to contribute responsibly to our shared experience, shaping the way we share our values ​​and experiences in a collective effort.

Contact and participation at connect@ecstaticdance.gr
❗️ (If someone has a financial problem, send us a message connect@ecstaticdance.gr; everyone has the right to dance)

🐰 The event is family-friendly (children 11 and under dance for free!) Always accompanied and supervised by parents.

🔥 About Ecstatic Dance

Ecstatic Dance is a community gathering that encourages freedom and expression through dance. Join us and experience a safe and inspiring space to dance without talking, alcohol consumption or the general nightclub vibe. This is about self-expression, freeing your body and mind, and connecting with yourself and those around you.

Ecstatic Dance empowers people from all walks of life to express themselves freely, regardless of shape, size, or background. The liberating atmosphere creates a melting pot of acceptance, while the fearlessness with which people move gives newcomers the courage to dance without inhibition.

🔥 About Singing Circle

At a singing circle, we unite our voices, singing together, it’s about something other than having a good voice. It is all about putting your inner strength and heart out, singing to express gratitude, and connecting energetically with each other and the melodies. Allowing the heart to shine!

🧜 Celebrating the Mother Sea

In the heart of winter, February 2, in Brazil, the Afro-Brazilian goddess Iemanja is celebrated—mother of the sea, mother of waters.
This day, when so many people on the other side of the world gather to honor the Ocean, is an opportunity for us to connect with our own Sea, which here in Greece has nourished us since we were little children.

Let’s remember and recognize, through song, dance and silence, our relationship with the endless blue..

In the space, an Altar will be dedicated to the Goddess of the Sea. Anyone who wants can bring an object, no more significant than the palm of their hand, that expresses their relationship with the sea. (you’ll get it back at the end of the night)

We will invite you to a gentle Herbal Bath, it is a form of cleansing and attuning with herbs.

An altar is a dedication, a point of reference, a presence. We want to create an altar dedicated to the Sea. Let’s create this presence together. What is the Sea for you? Which object carries her vibration or her memory? The more personal this object is, the more profound meaning it has for you, the more powerful our altar will be.

 

✅ Bring with you:

@ Bottle of Water
@ Second T-shirt
@ Loose clothes for dance

Ecstatic Radiance
Community Healing Movement

www.ecstaticrdance.gr
FB: https://www.facebook.com/ecstaticradiance/
IG: https://www.instagram.com/ecstaticradiance/
🎶 SoundCloud: https://soundcloud.com/ecstaticdance-radiance

ECSTATIC CHRISTMAS CELEBRATION ✨ Cacao ceremony, Ecstatic dance, Shamanic journey & Sound healing

Xmas Ecstatic 27 Dec Ww

** for English, scroll down

❤️ Οι Ecstatic Radiance & Rhea Temple ενώνουν τη μαγεία τους και σας προσκαλούν σε ένα μοναδικό εορταστικό event τελετής cacao, ecstatic dance, σαμανικού ταξιδιού και ηχοθεραπείας με τον Μridu Pavlos, την Πολυάνα Ameyali και τον Γιώργο Παλίλη!
Με την τελετή cacao συνδημιουργούμε τον ιερό χώρο καθώς με συντονισμένες κινήσεις και αναπνοές ανοίγουμε την καρδιά για να εισέλθουμε στο ecstatic dance floor!

Αφού εκφραστούμε ελεύθερα στο χορό με τις προσωπικές μας προθέσεις, θα οδηγηθούμε σε σαμανικό ταξίδι οραματισμού της νέας χρονιάς που έρχεται, ενσωματώνοντας όλα όσα θελουμε να μας φέρει!

Τέλος θα αφεθούμε στην φλογέρα & Sound Healing Journey αφομοιώνοντας την εμπειρία και ξεκουράζοντας το σώμα.

🕐 Πρόγραμμα
➡️ Παρασκευή 27 Δεκέμβρη 2024

🔺 19:00 – 19:30 Οι πόρτες ανοίγουν, Καλωσόρισμα
🔺 19:30 – 20:15 Άνοιγμα κύκλου και Τελετή Κακάο με την Πολιαννα & τον Mridu
🔺 20:15 – 22:15 Ecstatic Dance με τον Mridu
🔺 22:15 – 22:40 Σαμανικό ταξίδι με την Πολυάννα & ζωντανό φλάουτο από το Γιώργο Παλίλη
🔺 22:40 – 23:00 Sound Sound Healing Journey με τον Γιώργο Παλιλη
🔺 23:00 Κλείσιμο κύκλου

📌 Τοποθεσία: Metacosmoi, Γερανίου 44, 10431 Ομόνοια, 1ος όροφος

💡 Ευέλικτο κόστος εισόδου για όλη την εκδήλωση από 20€ – 40€, ενθαρρύνουμε όλους να συνεισφέρουν υπεύθυνα στην κοινή μας εμπειρία, διαμορφώνοντας τον τρόπο με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αξίες και τις εμπειρίες μας σε μια συλλογική προσπάθεια.

Δηλώστε την συμμετοχή σας και πληροφορίες στο connect@ecstaticdance.gr

❗️ ( Εάν κάποιος έχει οικονομικό πρόβλημα ας μας στείλει μήνυμα connect@ecstaticdance.gr όλοι έχουν δικαίωμα στον χορό )
🐰 Η εκδήλωση είναι φιλική προς την οικογένεια (παιδιά 11 ετών και κάτω χορεύουν δωρεάν!) Πάντα με την συνοδεία και εποπτεία τον γονιών.

 

✨ Σχετικά με το Cacao Ceremony

H τελετή του κακάο είναι μία από τις παλαιότερες ολιστικές θεραπευτικές πρακτικές που χρησιμοποιούνται από αυτόχθονες πολιτισμούς της Αμερικής, με πιο γνωστή την κουλτούρα των Μάγια. Ο σκοπός αυτής της πρακτικής είναι να συνδέσει τους συμμετέχοντες μέσα από την καρδιά και να επαναφέρει την εξισορρόπηση των ενεργειών στο σώμα για να ανακτηθεί η υγεία σε πολλαπλά επίπεδα. Η κατανάλωση κακάο δεν προκαλεί παραισθήσεις ή κάποια ψυχεδελική εμπειρία «έξω από το σώμα». Το κακάο είναι μια αρχαία υπερτροφή, με υψηλή συγκέντρωση βιταμινών, ανόργανων συστατικών και είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό. Αυξάνει τη ροή του αίματος (οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά) στον εγκέφαλο, καθώς και προκαλεί την απελευθέρωση ενδορφινών που βελτιώνουν τη διάθεσή μας. Δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Μας βάζει ενεργειακά σε μια διαλογιστική κατάσταση και αγγίζει απαλά την καρδιά, καθοδηγώντας μας σε ένα εσωτερικό ταξίδι βαθιά μέσα στο συναισθηματικό κέντρο του σώματός μας. Μέσα από αυτή την όμορφη και απαραίτητη σύνδεση, θα μπούμε σε ένα μουσικό και χορευτικό ταξίδι!

 

✨ Σχετικά με τον Ecstatic Dance

Το Ecstatic Dance είναι ενας διαλογισμός μεσα απο τον χορό που ενθαρρύνει την ελευθερία και την έκφραση. Ελάτε μαζί μας και ζήστε έναν ασφαλή και εμπνευσμένο χώρο για χορό χωρίς λόγια, ουσίες ( αλκοόλ κτλ ) και χορεύοντας ξυπόλιτοι.
Πρόκειται για την αυτοέκφραση, την απελευθέρωση του σώματος και του μυαλού σας και τη σύνδεση με τον εαυτό σας και τους γύρω σας.
Το Ecstatic Dance δίνει τη δυνατότητα στους ανθρώπους από όλα τα κοινωνικά στρώματα να εκφράζονται ελεύθερα, ανεξάρτητα από το σχήμα, το μέγεθος ή το υπόβαθρο.

 

✨ Σχετικά με το Shamanic Drum Journey

Το εσωτερικό αυτό ταξίδι προέρχεται από μια αρχαία πρακτική των αυτόχθονων σαμάνων. O σταθερός ήχος του τυμπάνου που συμβολίζει τον ρυθμό της καρδιάς του σύμπαντος, συνδέεται με τον ήχο της καρδιάς της μητέρας που ακούμε ως έμβρυα στη μήτρα και δημιουργεί ένα ασφαλές πλαίσιο γύρω μας ώστε να αφεθούμε να ταξιδέψουμε στον εσωτερικό μας κόσμο. Μέσα από την τέχνη της χρήσης του ρυθμού, μπορούμε να εισέλθουμε σε μια αλλαγμένη κατάσταση συνείδησης για να συνδεθούμε με την πνευματική διάσταση του εαυτού.
Με μια σαφή πρόθεση, μπορούμε να ταξιδέψουμε σε άλλες σφαίρες πρόσβασης στην εσωτερική μας σοφία, μέσα από μια διαλογιστική κατάσταση. Πηγαίνουμε εκεί για να λάβουμε γνώση και θεραπεία από τον εσωτερικό μας δάσκαλο, αλλά και για να ενεργοποιήσουμε τη δύναμη υλοποίησης που όλοι έχουμε μέσα μας.

 

✨ Σχετικά με το Sound Healing Journey

Ώρα να επιπλέετε στα ηχητικά κύματα των τραγουδιστών Bowls Flutes και των ηχητικών υφών. Ομαλή μετάβαση στη χαλάρωση από τον Εκστατικό Χορό στην ηρεμία και την ισορροπία σώματος και πνεύματος.

 

✅ Φέρτε μαζί σας:
@ Μπουκάλι νερό
@ Δεύτερο μπλουζάκι
@ Ελαφριά ρούχα για χορό

 

Αγάπη & Φως
Ecstatic Radiance & RHEA Temple
https://bio.site/ecstaticradiance
https://www.facebook.com/rheatemplepoliana/

 

********** English Version **********

 

❤️ Ecstatic Radiance & Rhea Temple unite their magic and invite you to a unique festive event of cacao ceremony, ecstatic dance, shamanic journey and sound healing with Mridu Pavlos, Poliana Ameyali and George Palilis!

With the cacao ceremony we co-create the sacred space, while coordinated movements will open the hearts, to enter the ecstatic dance floor!
After freely expressing ourselves in the dance with our personal intentions, we will be led on a shamanic journey of envisioning the new year to come, incorporating everything we want it to bring us!

Finally, we will let ourselves relax in the Live Flute & Sound Healing Journey, integrating the experience and resting the body.

🕐 Schedule
➡️ Friday, December 27 2024

🔺 19:00 – 19:30 Doors open, welcoming
🔺 19:30 – 20:15 Opening circle & cacao ceremony with Mridu & Poliana
🔺 20:15 – 22:15 Ecstatic dance with Mridu
🔺 22:15 – 22:40 Shamanic journey with Polyana & live flute by Giorgos Palilis
🔺 22:40 – 23:00 Sound Healing Journey with Giorgos Palilis
🔺 23:00 Closing circle

📌 Location: Metacosmoi, Geraniou 44, 10431 Omonoia, 1st floor

💡 Flexible entrance fee for the whole event from €20 – €40; we encourage everyone to contribute responsibly to our common experience, shaping how we collectively share our values and experiences.

Sign up for your participation and info at connect@ecstaticdance.gr

❗️ (If someone has a financial problem, send us a message at connect@ecstaticdance.gr; everyone has the right to dance)
🐰 The event is family-friendly (children 11 and under dance for free!) Always accompanied and supervised by parents.

 

✨ A few words about the Cacao Ceremony:

The cacao ceremony is one of the oldest holistic healing practices employed by indigenous cultures of the Americas, with the Mayan culture being the most renowned. Its purpose is to connect participants through the heart and restore the energetic balance of the body to reclaim health on multiple levels. Consuming cacao does not induce hallucinations or any “out-of-body” psychedelic experience. Cacao is an ancient superfood, high in vitamins, minerals, and a potent antioxidant. It increases blood flow (oxygen and nutrients) to the brain and triggers the release of endorphins, improving one’s mood. It strengthens the immune system and helps reduce cholesterol and blood pressure.

Energetically, it places us in a meditative state and gently touches the heart, guiding us on an inner journey deep into the emotional center of our being. Through this beautiful and essential connection, we will embark on a musical and dance journey!

 

✨ About Ecstatic Dance

Ecstatic Dance is a community gathering that encourages freedom and expression through dance. Join us and experience a safe and inspiring space to dance without talking, alcohol consumption or the general nightclub vibe. This is about self-expression, freeing your body and mind, and connecting with yourself and those around you.
Ecstatic Dance empowers people from all walks of life to express themselves freely, regardless of shape, size, or background. The liberating atmosphere creates a melting pot of acceptance, while the fearlessness with which people move gives newcomers the courage to dance without inhibition.

 

✨ About Shamanic Drum Journeying

This inner journey comes from an ancient practice of indigenous shamans. The steady sound of the drum, symbolizing the heartbeat of the universe, is connected to the sound of the mother’s heart that we hear as fetuses in the womb and creates a safe space around us to allow ourselves to travel into our inner world. Through the art of using the rhythm, we can enter an altered state of consciousness to connect with the spiritual dimension of the self.
With a clear intention, we can travel to other realms of access to our inner wisdom, through a meditative state. We go there to receive knowledge and healing from our inner teacher, but also to activate the power of manifestation that we all have within us.

✨ About Sound Healing Journey

A time to float on the Sound waves of singing Bowls, Flutes, and sound textures. A smooth transition into relaxation from the Ecstatic Dance to calmness and balance of body and mind.

 

✅ Bring with you:
@ Bottle of Water
@ Second T-shirt
@ Loose clothes for dance

 

Love & Light
Ecstatic Radiance & RHEA Temple
http://bio.site/ecstaticradiance
https://www.facebook.com/rheatemplepoliana/